Pet razloga zašto ujutro piti vodu s limunom

Imunitet
Ojačat ćete svoj imunološki sustav. Limun je bogat vitaminom C i kalijem. Stimulira mozak i živčani sustav te kontrolira krvni tlak.

Lik
Moći ćete brže smršaviti. Limunov sok sadrži pektin koji pomaže tijelu u borbi protiv gladi. Osim toga, dokazano je da ljudi koji drže alkalnu prehranu puno brže gube na težini.

koža
Vidjet ćete kako će vam se koža pročistiti. Osim toga, vitamin C pomaže smanjiti bore i izblijediti mrlje na koži uklanjanjem toksina iz krvi.

Anticava
Ako imate lošu naviku ispijanja kave svako jutro, čaša vode s limunom uspješno će vam pomoći da je se riješite. Usput, okrepljujući učinak vode s limunom nije ništa manji od onog kave!

Dehidracija
Čaša vode borba je protiv dehidracije organizma, od samog jutra svi će sustavi proraditi kako treba, a posebno nadbubrežne žlijezde koje luče hormone. Tijelo će biti spremno za stres i moći će normalno funkcionirati cijeli dan.

Share: Facebook Twitter Linkedin
Leave a Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *